マウントフジ講座
体験談
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■マウントフジフラワーエッセンスプロ養成講座体験談 New!

「マウントフジフラワーエッセンスプロ養成講座」を受けている間は、基礎講座の時ほど劇的な変化はなく、それよりは、自分が安定して、良い状態で落ち着いてきたなと感じていました。しかし、レポートを書くため、基礎講座の頃の自分自身をあらためて思い出してみると、実は、小さいと思っていた変化が、非常に大きいものだったことに気付きました。変化の途中にいると、自分では気がつかないというお話を聞きましたが、その通りなのかもしれません。

今から思えば、基礎講座は大きな事を学び、大きな変化の時期を過ごし、プロ養成講座は、微細な事を学び、もっともっと、感性を磨いて繊細な事に気付いてゆく訓練だったのかなと、個人的に感じます。

プロ養成講座の間で、とても大きく変わったことは、家族と衝突しなくなったことです。私は、いわゆる内弁慶で、外に出ている時は温厚だと言われることもあるのですが、家の中では、結構勝手に振る舞っていました。小さい頃からずいぶん気分屋で、むしゃくしゃしている時に、物や飼い猫にあたってしまった事もありました。
大人になってからは、そんなことは無くなりましたが、自分の虫の居所が悪いと、家族に向かってきつい言い方をしてしまうことがよくありました。今は、祖母と2人暮らしなのですが、祖母もどちらかと言うと性格が激しく、また、大正生まれの人ですので、古い考えを私に無理矢理押しつけてくるように感じ、とても嫌でした。夜は10時までに帰ってこいとか、そんな仕事はやるなとか、うるさく言われて、私はよく切れていました。
マウントフジフラワーエッセンスの講座を受けてゆくうちに、そんな言い争いをする事が、だんだん減ってきてはいました。が、プロ養成講座の半分を過ぎたあたりのある日、とても大きな喧嘩をしてしまいました。原因は、たぶん、仕事から帰ってきた私に祖母が何か用を言いつけ、「今疲れているから後にして」と、私が言ったことに始まったと思います。特にきつい言い方をしたつもりも無かったのですが、たまっていたものがあったのか、祖母は、いきなり「いつも責められてもう耐えられない」と、泣いて怒鳴り出しました。それを受けて、私も怒り心頭、大声で怒鳴りました。何年かぶりの大喧嘩でした。お互いが部屋に戻って、喧嘩はすぐに終わりましたが、その時は、もう二度と、祖母には感情を持って接することをやめようと思ったほどです。
しかし、お互いたまっていた感情を、喧嘩によって解放したのが良かったのかもしれません。次の日、顔を合わせた時に、私は、感情を抑えた冷めて低い声で言葉を交わしたつもりでしたが、だんだん喋っていくうちに、ボリューム抑えめ、ゆっくり・低い声というのが、自分の感情に心地よいということに気付いてきました。
祖母に不条理なことを言われても(いつも不条理なわけでは無いのですが)、一度呼吸をおいて、むかつきをくっとこらえて、落ち着いた声で話を返すと、一旦おなかにたまった怒りの感情が、言葉と息と共に、すぐに体の外に流れ出てゆく感じがしました。
今までは、自分の感情を押さえ込むとストレスが溜まってしまうと思っていたのですが、そんな気はせず、これは何だかいい方法をみつけたなぁと思いました。とても簡単な事なんですが。
今までは、喧嘩の後反省しても、2,3日たつと元の感情の起伏の激しい私に戻ってしまいましたが、今度はエッセンスのおかげもあって、安定した状態が続いています。
このことは、レポートを書く段階になって、初めて大きな変化だったことに気付いたのですが、エッセンスを飲みながら自分の内側を見つめる練習をしたり、溜め込んだ感情の解放の仕方等を学んだりしてきたので、起きた変化なんだなと思います。

そして、講座で大きかったのは、本で読むだけではわからない事を、たくさん学べたことです。
セッションを受けたことがない私には、実際のやり方や流れを見れたのは、とても参考になりました。
また、色々なこぼれ話を聞くことが出来たり、3Dの本を買ってみてぼんやりとみる練習をしたり、鏡をずっと見つめてみたり、下の方のチャクラを活性化させる体操をしたり、カウンセリングの勉強の時にロールプレイしたり、ハートに聞いてから決断してみたり等、具体的に生活に取り入れてみてどうなのかを体験出来たので、自分の中に無理なく定着してきました。
このことで、今まで分離していた現実生活とスピリチュアルな精神が、だんだん融合されてきた気がします。
前は、面倒くさくて絶対やらなかったのに、今は、仕事場等でちょっと疲れたり、自分が自分でなくなってるなと感じたときに、ゆったりとした呼吸を意識して天と地を感じ、リラックスするように心がけている自分がいるのです。

また、自分や他人の感情に敏感になっているため、最近は、涙を流すことも多くなりました。人にひどいことを言われると、負けずに言い返していた私でしたが、今では、相手のきつい言葉が、自分の胸にグサグサと突き刺さるのが目に見えるようです。そして、今まで自分を守るために言い返して、相手のハートも、グサグサ突き刺していたんだとわかりました。
言い争いなどによって、悲しいとか苦しいとか感じていても、前までは、「私は全然平気なんだもん!」と、一生懸命強がっていました。でも、自分が虚勢を張っている事自体にも、気付いていませんでした。とても、鈍感になっていたのですね。
でも、今は、「あぁ、こんな時私は悲しいんだなぁ」と、素直に感じ、涙が流れます。それは、強がることで力が入った部分を溶かして洗い流してくれる、癒しの涙という感覚です。

それから、今まで「何で、こんなひどい世の中を生きて行かなきゃいけないんだろう」と、毎日のように考えていた私が、「この世界の中で、どんな風に自分のスピリチュアリティや理想を生かしてゆけるかな」と、考えられるようになってきました。
また、いい意味で、自分と他の人とを分けて考えることが出来るようになり、人のマイナス感情に巻き込まれる事も少なくなりました。
自分が自分でない時には、すぐ気付けるので、その場で、意識的に軌道修正出来るのです。
人の悩み話を聞く時も、前は、「この人はなんてうじうじしているんだろう」と、数分で嫌になりましたが、「悩みを解決する鍵は、その人自身が持っている」ということがわかったので、負担に思うこともなく、相手を責めることもなく、事を見守ることが出来るようになってきたと思います。なので、前ほど苦痛では無くなってきました。
「自分と他人を分けて考えられる」というのは、私にとってとても大切なことで、「この人は、何でこんな事も出来ないのだろう!」、「何で!」というイライラが、「あ、この人は、こういうやり方をする人なんだな」という気づきに変わってくると、今まで嫌いだと思っていた人も、違う方面から見ることができます。
たまたま、今日、苦手だと思っていた人に、久しぶりに会う機会があったのですが、自分の中で、その人に対する意識がかなり変わったなぁと思いました。「ああ、この人苦手なんだよね、イヤだ嫌だ」と避けていた心が、「この人は苦手だと思ってたけど、もしかして、自分のシャドウだからなのかな」などと考えると、なんとなく親近感(まではいかないけれど)みたいなものがわいてきて、その人との間に自分が作っていた厚い壁が、薄くなってきた気がしました。自分の中が変化すると、見えていたまわりの世界が、なんて変わってゆくのでしょう!
でも、その変化は、急なものではありません。少しずつ、少しずつ変わってきたものです。自分一人でも、少しずつ変わっていくことは可能だと思いますが、私は、もともとコツコツ努力があまり好きではなくて、講座中もまじめな方ではなかったのですが、それでも、仲間と共に受ける毎週の講座の時間が、変化をとても促してくれたのだと思います。
毎週、金曜になると、「今日はちゃんとリラックスして、リーディングが出来るのかな・・・」と、不安と期待が入り混じった気持ちで、自由が丘に向かいました。
うまく進むときも、雑念でマインドがいっぱいの時もあったけれど、どんな時でも、すこしずつ、変化してきたのかなぁと思います。毎週、フラワーエッセンスやスピリチュアルな事に触れてこれたことは、すごく大きいです。
途中、1ヶ月のお休みがあって、その間、体操は大体やりましたが、それ以外は、あまりスピリチュアルな時間を過ごせず、久しぶりの講座の前日は、緊張してよく眠れませんでした。でも、講座が終わった帰り道は、何だかとてもいい気分で、安心しました。そして、自分の中で、何かがまた(いい意味で)変化した気がしました。

基礎講座のレポートにも書きましたが、講座中に、考えを押しつけられたり、正しいことや間違ったことを決めつけられたりする事が絶対になかったので、続ける事ができました。ハートサポートシステムのフラワーエッセンス講座に来て、よかったなぁと思います。
これからも、フラワーエッセンスなどのスピリチュアルなものとの関係を絶たずに、つながっていたいと思います。そして、自分の中の神聖な部分を、現実生活にもっと融合させて、生かしてゆけるようになれればいいなと思っています。
平山麻里絵(MFプロ養成講座修了)